فوائد الكركديه للسكر
يعد الكركديه من الأعشاب المفيدة التي يمكنك تناولها لمساعدتك على تخطي الكثير من المشكلات الصحية فقد ثبت علميا أن للكركديه فوائد صحية كثيرة ومن بينها فوائد الكركديه للسكر
فقد كشفت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2009، أن الكركديه يمكنه أن يقلل بشكل كبير من الكولسترول “LDL والكوليسترول الكلي، وأن يرفع مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة في 53 بالمائة من مرضى السكر من النوع الثاني
كما وجدت دراسة أخرى من عام 2009 أن استهلاك الكركديه اليومي يمكن أن يقلل من ضغط الدم في مرضى السكري من النوع الثاني
===============
فوائد الكركديه للحامل
أثناء الحمل تتعرض المرأة للكثير من المتاعب الصحية ومن الأعشاب المفيدة التي تساعد على تخطي تلك المتاعب الكركديه واليوم نتناول موضوع عن فوائد الكركديه للحامل
تتعرض النساء الحوامل لمضاعفات أثناء الحمل كانخفاض أو ارتفاع ضغط الدم لذلك يعمل شرب الكركديه على التحكم بشكل معتدل في ضغط الدم بسبب مساعدته على تمدد الأوعية الدموية.
تقوية الجهاز المناعي .
تقليل تقلصات الرحم .
تخفيض نسبة الكولسترول .
ترطيب الجسم.
تحسين عملية الهضم.
الحفاظ على البشرة.
*************************
فوائد الكركديه للبشرة
فوائد الكركديه للبشرة كثيرة
واليوم نقدم ماسك باستخدام الكركديه
المكونات
نصف كوب ماء
1/4 كوب كركديه
2 ملعقة كبيرة دقيق
طريقة التحضير
1- ضعي 1/4 كوب من الكركديه ونصف كوب من الماء على النار، حتى يغلي المزيج جيداً، ويصبح ذا تركيز عالي.
2- ارفعي الكركديه عن النار، واتركيه ليبرد.
3- ضعي 2 ملعقة كبيرة من الدقيق في مقلاة على النار، ثم أضيفي له الكركديه، وقلبي حتى يصبح الخليط كريمي.
4- ارفعي المزيج عن النار، واتركيه جانباً.
5- اغسلي وجهك بالماء والصابون، ثم طبقي عليه الماسك، واتركيه 20 دقيقة، بعدها اشطفيه بالماء.
6- مرري مكعب من ماء الورد المثلج على وجهك، واتركيه ليجف، وأخيراً وزعي الكريم المرطب على وجهك.
**********************
فوائد عصير الكركديه
يعتبرالكركديه واحدا من النباتات التي تنمو في البلدان ذات الجو حار مثل السودان وجنوب مصر
وكذلك المناطق الأستوائية وشبه الأستوائية،واليوم نقدم لكم نبذة عن فوائد عصير الكركديه البارد :
يحتوي الكركديه على الكالسيوم والأملاح.
يحمي من الإصابة بالجراثيم والالتهابات.
يقي من الإصابة بالأنيميا.
يقلل من مستوى الكولسترول الضار بالدم مما يحمي من مشكلات القلب
يساعد في التخلص من الوزن الزائد وتراكم الدهون خلال الحمل.
يحسن من مظهر البشرة ففوائد الكركديه للبشرة كثيرة.
***************************
فوائد شرب الكركديه
يعتبرالكركديه واحدا من النباتات التي تنمو في البلدان ذات الجو حار مثل السودان وجنوب مصروأيضا المناطق الأستوائية وشبه الأستوائية ، خاصة في السودان ومصر وتايلاند والمكسيك والصبن . وقد عرفت فوائد الكركديه البارد العلاجية منذ القدم. واليوم نقدم لكم فوائد شرب الكركديه الهامة:
يحتوي الكركديه على الكالسيوم والأملاح.
يحمي من الإصابة بالجراثيم والالتهابات.
يقي من الإصابة بالأنيميا.
يقلل من مستوى الكولسترول الضار بالدم مما يحمي من مشكلات القلب
يساعد في التخلص من الوزن الزائد وتراكم الدهون خلال الحمل.
يحسن من مظهر البشرة ففوائد الكركديه للبشرة كثيرة.
***********************
فوائد شاي الكركديه
يعتبر الكركديه واحدا من الأعشاب الضرورية والمفيدة جدا للصحة واليوم نتناول فقرة قصيرة عن فوائد شاي الكركديه للصحة العامة:
يساعد على التخلص من الوزن الزائد بتقليل قدرة الجسم على امتصاص النشويات والدهون.
يكافح الأمراض الموسمية بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.
يحمي الجسم من ارتفاع درجة الحرارة صيفاً خاصة عند تناوله بارداً.
يحفز على تنشيط الدورة الدموية وكذلك يعتبر مهدئ لتقلصات الرحم وقت الدورة الشهرية.
===================
=
بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا
ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا