 منتدى علمي ثقافي تربوي ديني رياضي ترفيهي |
  |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| شاطر |
 الإثنين 26 مايو - 8:52 | المشاركة رقم: # | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| موضوع: أحسن طريقة لتقوية الذاكرة و محاربة النسيان و زيادة التركيز أحسن طريقة لتقوية الذاكرة و محاربة النسيان و زيادة التركيز أحسن طريقة لتقوية الذاكرة و محاربة النسيان و زيادة التركيز بسم الله الرحمان الرحيم أستغفر الله العلي العظيم [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] استعدوا للامتحانات بأفضل طريقة لتقوية الذاكرة و محاربة النسيان و زيادة التركيز الذاكرة تدريب عملي لتقوية الذاكرة التمرين سهل جدا وديروه يوميا قبل النوم وراس التمرين سهل جدا وديروه يوميا قبل النوم وراسك على المخدة 1- ضع رأسك على المخدة 2- أغلق عينيك 3- تذكر الأحداث التي مرت بك اليوم .. رجوعاً بالذاكرة إلى الخلف مثلا : وضعت رأسي على المخدة .. وقبلها نمت على السرير وقبلها ؟ غسلت أساني .. وقبلها ؟ تناولت العشاء وقبلها ؟ غيرت ملابسي .. رجعت إلى المنزل .. كنت في المدرسة .... 4 - حاول تذكر أدق التفاصيل رجوعا بالذاكرة إلى الخلف حتى تصل بذاكرتك إلى وقت استيقاظك من النوم صباحا 5- كرر التمرين يومياً في البداية ستجد صعوبة في تذكر التفاصيل الدقيقة وربما تنام أثناء التمرين .. لكن مع تكرار التمرين يوميا ستبدأ ذاكرتك في التحسن لا تقولوا هذه تراهات و لكنها تمارين أثبتتها الدراسات العالمية ****** اتمنى نشر الموضوع لتعم الفائدة ****** ****** كلمة شكر تكفي في رد على الموضوع****** =   الموضوع الأصلي : أحسن طريقة لتقوية الذاكرة و محاربة النسيان و زيادة التركيز // المصدر : منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب // الكاتب: محمود 
   
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| الخميس 5 يونيو - 23:04 | المشاركة رقم: # | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| موضوع: رد: أحسن طريقة لتقوية الذاكرة و محاربة النسيان و زيادة التركيز أحسن طريقة لتقوية الذاكرة و محاربة النسيان و زيادة التركيز ــــــــــــــــ [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] ( لا تنسونا من صالح دعائكم ) أحلى منتدى منتدى ورقلة لكل الجزائريين والعرب ***[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] شرح كيفية تحميل الملفات والبرامج من هنا [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] =========== المصدر : منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب: [وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] الموضوع الأصلي : أحسن طريقة لتقوية الذاكرة و محاربة النسيان و زيادة التركيز // المصدر : منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب // الكاتب: محمود
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
| | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| الإشارات المرجعية |
| التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك |
| الــرد الســـريـع | |
|---|---|
 | |
آلردودآلسريعة : | |
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
|
اختر منتداك من هنا
| |
|
|
آخر المواضيع | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||
| المواضيع الأكثر نشاطاً |
| المواضيع الأكثر شعبية |
| مواضيع مماثلة |
| بحـث |
 |  |
 |  |  |
|
| حقوق الطبع والنشر © 2012 - 2020 ® https://ouargla30.ahlamontada.com/m |
| المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط |