منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركـاتـه

أهلا وسهلا في منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب نحن سعداء جدا في منتداك بأن تكون واحداً من أسرتنا و نتمنى لك الأستمرار و الاستمتاع بالإقامة معنا و تفيدنا وتستفيد منا ونأمل منك التواصل معنا بإستمرار في منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب و شكرا.

تحياتي

ادارة المنتدي

https://ouargla30.ahlamontada.com/
منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركـاتـه

أهلا وسهلا في منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب نحن سعداء جدا في منتداك بأن تكون واحداً من أسرتنا و نتمنى لك الأستمرار و الاستمتاع بالإقامة معنا و تفيدنا وتستفيد منا ونأمل منك التواصل معنا بإستمرار في منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب و شكرا.

تحياتي

ادارة المنتدي

https://ouargla30.ahlamontada.com/


منتدى علمي ثقافي تربوي ديني رياضي ترفيهي
 
الرئيسيةالبوابة*الأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى ، فيرجى التكرم بزيارةصفحة التعليمـات، بالضغط هنا .كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيعو الإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب .

كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
فقدت كلمة المرور
البحث فى المنتدى

منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب :: °ღ°╣●╠°ღ°.. المنتديات الــعامــة .. °ღ°╣●╠°ღ° :: قسم المواضيع العامـــة

شاطر
كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟ Emptyالأربعاء 31 مايو - 19:35
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو الماس
الرتبه:
عضو الماس
الصورة الرمزية


البيانات
أصفر
عدد المساهمات : 2033
تاريخ التسجيل : 22/03/2022
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
https://ouargla30.ahlamontada.com


مُساهمةموضوع: كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟



كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟

كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟

كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟

يوجد في الركبة غضروف يعمل على الإيصال العظام والغضروف ويعطي إمكانية لأداء الركبة وظيفتها بشكل أفضل، كما أن غضروف الركبة يشبه الوسائد الموضوع في النهايات العظمية في الركبة مما يساعد عن امتصاص الصدمات والعمل على تحسين أداء المفضل بشكل عام.

تحدث أحيانا تآكل في الغضروف الموجود في الركبة مما يعمل على إصابة الشخص بألم حاد في الركبة وصعوبة كبيرة في المشي وبالتالي لا يقدر على القيام بعمله ونشاطه الطبيعي، ويحدث التأكل والضمور للغضروف لأسباب عدة منها:

وجود التهاب روماتويدي في الركبة.
الإصابة بداء النقرس.
التهاب المفاصل التنكسي.
وجود كسر في الركبة.
تمزق أحد أربطة المفصل.

هل السجود يزيد من خشونة الركبة؟
يوجد درجات لخشونة الركبة وفي المراحل الأولى من المرض يمكن أن يستعين الشخص بالوسائد الداعمة لوضعها أسفل الركبة أثناء الصلاة والتي تعمل على امتصاص الصدمات وتحسن من قدرة الشخص المصاب على السجود، ويمكن في الحالات الشديدة أن يقوم بالصلاة باستخدام الكرسي حتى لا يتسبب في إجهاد زائد للمفصل.



أدخل عنوان بريدك الإلكتروني هنا يصــــلك كل جديــــد





بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا



توقيع : خالد نجم


التوقيع



كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟ Emptyالأربعاء 31 مايو - 21:28
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
صاحب الموقع
الرتبه:
صاحب الموقع
الصورة الرمزية

محمود

البيانات
عدد المساهمات : 78913
تاريخ التسجيل : 11/06/2012
رابطة موقعك : http://www.ouargla30.com/
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
https://ouargla30.ahlamontada.com


مُساهمةموضوع: رد: كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟



كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟

كل الشكر والتقدير على الجهد الطيب وأتمنى أن يستفيد الجميع من هذا الطرح والتوجيه الرائعين




أدخل عنوان بريدك الإلكتروني هنا يصــــلك كل جديــــد





بلغ الادارة عن محتوى مخالف من هنا ابلغون على الروابط التي لا تعمل من هنا



توقيع : محمود


التوقيع
ــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




( لا تنسونا من صالح دعائكم )

أحلى منتدى منتدى ورقلة لكل الجزائريين والعرب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

***


شرح كيفية تحميل الملفات والبرامج من هنا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



===========



الكلمات الدليلية (Tags)
كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟, كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟, كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟,

الإشارات المرجعية

التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..
آلردودآلسريعة :





كيف اعرف اني مصاب بخشونة الركبة؟ Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

اختر منتداك من هنا



المواضيع المتشابهه

https://ouargla30.ahlamontada.com/ منتديات ورقلة لكل الجزائريين والعرب